วิธีปรับเวลานอน เมื่อคุณนอนไม่หลับ นอนดึก นอนใกล้เข้า แล้วตื่นมาลุยตอนบ่าย นั่นหมายความว่าคุณกำลังนอนไม่เป็นเวลา ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นอารมณ์ หรือการทำงานของสมอง ซึ่งส่วนมากเกิดจากนอนไม่หลับ ...
สุขภาพ
Q&A ปัญหาสุขภาพ กับ การใช้อุปกรณ์ไอที
Q&A ปัญหาสุขภาพ กับ การใช้อุปกรณ์ไอที คุณมีอาการแบบนี้รึเปล่า ปวดหลัง ปวดไหล่ ปวดคอ ปวดตา หรือมือชา! เรารวบรวมคำถามคาใจจากชาวโซเชียลกับอาการต่างๆจากการใช้อุปกรณ์ไอที ให้คุณหมอไขข้อสงสัย ...
เด็กติดมือถือ เสี่ยงเป็นโรคตาเด็กยุคดิจิทัล
เด็กติดมือถือ ไม่ควรมองข้ามเลยสำหรับพ่อแม่ ผู้ปกครอง ต้องคอยดูแลกิจกรรมของลูกถึงสุขภาพตา เพราะ หากเด็กติดมือถือมากเกินไป เสี่ยงเป็นโรคตาในยุคดิจิทัล ...
ท่าออกกำลังกาย ฟิตหุ่น เมื่ออยู่แต่ในออฟฟิศ
ท่าออกกำลังกาย ฟิตหุ่น เมื่ออยู่แต่ในออฟฟิศ แบบไม่สามารถออกกำลังกายข้างนอกหรือแบ่งเวลานานๆไปออกกำลังกายได้ ซึ่งเสี่ยงปัญหาสุขภาพต่างๆหลายอย่าง นอกเหนือจาก Office Syndrome และความเครียดแล้ว ...
6 สัญญาณอันตราย มะเร็งผิวหนัง
สถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ เตือน 6 สัญญาณอันตราย มะเร็งผิวหนัง เพื่อให้ประชาชนหมั่นสังเกตและตระหนักถึงสัญญาณเสี่ยงที่อาจเป็นมะเร็ง เน้นพบไว รักษาได้ ปลอดภัยแน่นอน ...
iT24Hrs แจกฟรี! เครื่องดูดฝุ่นไร้สาย Philips SpeedPro Max
iT24hrs แจกฟรี! เครื่องดูดฝุ่นไร้สาย Philips SpeedPro Max เครื่องดูดฝุ่นรุ่นใหม่ล่าสุด ที่มาพร้อมเทคโนโลยีใหม่ๆช่วยประหยัดแรง ประหยัดพื้นที่ใช้สอย ช่วยอำนวยความสะดวกให้กับการทำความสะอาด ...
ระวัง โรคกระดูกคอเสื่อม หากใช้งานคอไม่ถูกต้อง
โรคกระดูกคอเสื่อม เกิดจากความเสื่อมสภาพทางร่างกาย พบในผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป ถึงแม้มีอันตราย แต่หากใส่ใจและหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงสามารถลดความเสี่ยงได้ ...
กระทรวงสาธารณสุข เตือนอย่าหลงเชื่อยาลดความอ้วนบนสื่อออนไลน์
กระทรวงสาธารณสุข เตือนอย่าหลงเชื่อสรรพคุณแอบอ้างของ ยาลดความอ้วน บนสื่อออนไลน์ ย้ำการใช้ยาต้องอยู่ในดุลพินิจแพทย์เท่านั้น หากซื้อกินเองอาจเสี่ยงอันตรายถึงชีวิต ...
รีวิว เครื่องดูดฝุ่นไร้สายฟิลิปส์ SpeedPro Max
อยากให้บ้านสะอาด แต่หลายคนไม่อยากทำความสะอาด ใช่ไหมล่ะ? ก็เพราะการกวาด การปัดฝุ่น ช่างยุ่งยาก เสียแรง เสียเวลา แถมบางจุดก็ไม่สะดวกที่จะกวาด หรือ ถู แต่ทุกวันนี้เรามีตัวช่วย ...
