วิธีนวดตัวเอง ป้องกัน Office Syndrome โดย กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กระทรวงสาธารณสุข ได้แนะนำ 13 ขั้นตอนนวดตนเอง ป้องกันและบรรเทาโรค Office Syndrome ...
นวด
ยกเลิกเคอร์ฟิว คลายล็อกระยะที่ 4 มีอะไรบ้าง เริ่ม 15 มิ.ย. 63
ยกเลิกเคอร์ฟิว คลายล็อกระยะที่ 4 ออกมาแล้ว มีผลวันที่ 15 มิถุนายน 2563 หลังวันนี้ ศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ ศบค. ได้สรุปผลที่ประชุม ศบค. ...
ออฟฟิศซินโดรม อาการปวดตา โรคยอดฮิตในยุคดิจิทัล
ออฟฟิศซินโดรม อาการปวดตา โรคยอดฮิตในยุคดิจิทัล ออฟฟิศซินโดรม อาการปวดตา โรคยอดฮิตในยุคดิจิทัล ที่ใครนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ ใช้มือถือ ใช้คอมพิวเตอร์ และอุปกรณ์ไอที ...
มาตรการผ่อนปรนระยะที่ 3 ปลดล็อกอะไรบ้าง เคอร์ฟิว 5 ทุ่มถึงตี 3 เริ่ม 1 มิ.ย. 63
มาตรการผ่อนปรนระยะที่ 3 เผยออกมาแล้ว ในการแถลงของ สบค. เมื่อช่วงเที่ยงวันที่ 29 พฤษภาคม 2563 ที่ผ่านมา โดยเป็นการผ่อนปรนกิจกรรมด้านเศรษฐกิจและการดำเนินชีวิต ซึ่งรายละเอียดมาตรการผ่อนปรนระยะที่ 3 ...
Q&A ปัญหาสุขภาพ กับ การใช้อุปกรณ์ไอที
Q&A ปัญหาสุขภาพ กับ การใช้อุปกรณ์ไอที คุณมีอาการแบบนี้รึเปล่า ปวดหลัง ปวดไหล่ ปวดคอ ปวดตา หรือมือชา! เรารวบรวมคำถามคาใจจากชาวโซเชียลกับอาการต่างๆจากการใช้อุปกรณ์ไอที ให้คุณหมอไขข้อสงสัย ...
ออฟฟิศซินโดรม ปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่ ทำไงดี
ออฟฟิศซินโดรม ปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่ ทำไงดี คุณมีอาการสารพัดปวด!!! จากการใช้มือถือ ใช้คอมพิวเตอร์ และอุปกรณ์ไอทีกันอยู่รึเปล่า? ถ้าใช่!! ระวังให้ดี เพราะนี้คือสัญญาณของโรคออฟฟิศซินโดรม โรคยอดฮิต ...