ท่าออกกำลังกาย ฟิตหุ่น เมื่ออยู่แต่ในออฟฟิศ หมวดหมู่: บทความไอที 24 ชั่วโมง 31 พฤษภาคม 2019 ท่าออกกำลังกาย ฟิตหุ่น เมื่ออยู่แต่ในออฟฟิศ แบบไม่สามารถออกกำลังกายข้างนอกหรือแบ่งเวลานานๆไปออกกำลังกายได้ ซึ่งเสี่ยงปัญหาสุขภาพต่างๆหลายอย่าง นอกเหนือจาก Office Syndrome และความเครียดแล้ว ...