วิธีการทำสมาธิบนโลก VR โดยใช้ชุด VR Headset ช่วยให้คุณทำสมาธิได้ โดยไม่ต้องออกจากห้องนอนอย่างสะดวกสบาย นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับแอปการทำสมาธิบนโลก VR หลายท่านคงคุ้นเคยว่า VR ไว้สำหรับเล่นเกม หรือสัมผัสโลก 360 องศา ตอนนี้คุณสามารถใช้สิ่งนี้เพื่อช่วยสนับสนุนสุขภาพจิตที่ดีด้วยการทำสมาธิ ซึ่งช่วยให้คุณจัดการกับความเครียดในชีวิตประจำวันได้ นี่เป็นทางเลือกที่น่าสนใจ
วิธีการทำสมาธิบนโลก VR
การทำสมาธิบนโลก VR คืออะไร?
คุณอาจรู้ว่า VR นั้นใช้เป็นหลักในการเล่นเกม หรือสำรวจโลก 360 องศา แต่การทำสมาธิเป็นหนึ่งในการใช้ความเป็นจริงเสมือนอย่างสร้างสรรค์ ด้วยคุณสมบัติของ VR ในการทำสมาธิในลักษณะนี้สามารถสร้างประสบการณ์ที่ตื่นใจในการพักผ่อนที่แปลกใหม่และไม่เหมือนที่คุณเคยสัมผัสมาก่อน
ความแตกต่างที่สำคัญที่สุดเมื่อเทียบกับการทำสมาธิเดิมๆ กับการทำสมาธิ VR คือ คุณภาพที่สมจริงของ VR ซึ่งเป็นผลมาจากพื้นที่การรับชม 3 มิติรวมกับเสียงรอบทิศทาง เป็นเทคโนโลยีที่ใกล้เคียงที่สุดในการสร้างแบบจำลองของวิธีที่เราเห็นและได้ยินในชีวิตจริงขณะอยู่ในพื้นที่ดิจิทัล เมื่อคุณเพิ่มความสามารถในการโต้ตอบกับสิ่งของและทิวทัศน์ สิ่งที่คุณมีคือวิธีการทำสมาธิแบบใหม่ที่ที่ไม่เหมือนใคร
บทความนี้ได้รวบรวมแอป VR ที่เกี่ยวข้องกับการทำสมาธิบนโลก VR ดังนี้
FlowVR
เป็นแอป VR ฉายฟุตเทจ 360 องศาที่ถ่ายทำในไอซ์แลนด์ หมายความว่าคุณสามารถเลือกนั่งสมาธิข้างน้ำตก ภูเขาไฟ และหาดทรายสีดำได้ โดยไม่ต้องออกข้างนอกบ้าน ทำสมาธิในบ้านผ่าน VR ได้เลย
Tripp
คุณสามารถคาดหวังภาพลานละลานตา และภูเขาสวยๆ ในอีกรูปแบบนึง ในยามเราที่ไม่สามารถก้าวออกไปเที่ยวข้างนอกได้ คุณสามารถใช้ VR ในการทำสมาธิ และท่องโลกธรรมชาติพร้อมกับตั้งค่าเสียงและปรับรูปแบบการทำสมาธิได้
ทั้งนี้หากคุณสวมแว่น VR ที่ตัดเสียงรบกวนแล้วละก็ เยิ่งได้สัมผัสสมจริง ในการปรับเสียงรอบตัวเพราะได้สวมชุดหูฟังด้วย และเมื่อคุณสวมชุดหูฟัง ซึ่งแว่น VR นี้ช่วยตัดสิ่งรบกวนทางสายตาออกไปโดยสิ้นเชิง
Flowbourne
คุณสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของคุณผ่านการออกแบบระดับที่ผ่อนคลายได้ด้วยการหายใจของคุณ มันทำงานโดยวางตัวควบคุม ไว้บนท้อง/หน้าอกของคุณ และใช้การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในการเคลื่อนไหวจากการหายใจ เพื่อเดินไปข้างหน้าในโลกเสมือนจริง เป็นการฝึกสมาธิด้วยการหายใจ
ใครที่มีชุดแว่น VR สามารถลองติดตั้งแอปเหล่านี้เพื่อเปลี่ยนบรรยากาศ ฝึกสมาธิภายในบ้านคุณได้
อ้างอิง Makeuseof cover iT24Hrs-S
อ่านบทความและข่าวอื่นๆเพิ่มเติมได้ที่ it24hrs.com
อย่าลืมกดติดตามอัพเดตข่าวสาร ทิปเทคนิคดีๆกันนะคะ Please follow us
Youtube it24hrs
Twitter it24hrs
Tiktok it24hrs
facebook it24hrs