ผมหงอกรักษาด้วยสมุนไพรแก้ผมหงอกได้จริงหรือ ยิ่งถอนยิ่งหงอกจริงหรือ ตามความเชื่อหรือความคิดของผู้ทีมีผมหงอกเยอะๆ อยากถอนผมหงอกนี้ออกไป ปิดผมขาวเป็นผมดำยังไงดี มีโอกาสรักษาให้ผมหงอกเป็นผมดำได้มั้ย มาดูคำตอบจากทาง สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) และข้อมูลจากอาจารย์ นายแพทย์ พูลเกียรติ สุชนวณิช หน่วยโรคผิวหนัง ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล
ผมหงอกรักษาด้วยสมุนไพรแก้ผมหงอกได้จริงหรือ
ผมหงอก สาเหตุเกิดจากอะไร ?
ข้อมูลจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เผยว่า ผมหงอก เกิดจากการที่รากผมไม่สร้างเม็ดสี หรือสร้างเม็ดสีได้น้อยลง ทำให้เส้นผมมีสีขาว หรือสีเทา นอกจากอายุแล้ว ปัจจัยอื่นที่ทำให้เกิดผมหงอกได้ คือ ผู้ที่เป็นโรคต่อมไทรอยด์ ผู้ที่ขาดวิตามินบี12 ภาวะความเครียด ฮอร์โมน หรือมลพิษที่สัมผัส ผมหงอกสามารถพบได้ในเด็กตั้งแต่อายุ 10 ปี ขึ้นไป
ส่วนข้อมูลจากอาจารย์ นายแพทย์ พูลเกียรติ สุชนวณิช เผยว่า ในทางการแพทย์ให้คำอธิบายกับเรื่องนี้ไว้ว่า เกิดจากเม็ดสีเมลานินของเส้นผม ทำงานลดลง หรือหยุดทำงาน จึงทำให้ผมเป็นสีขาว หยาบ และดูไม่เป็นประกาย สาเหตุเกิดขึ้นจากกรรมพันธุ์ รวมถึงความเครียด การดื่มเหล้า และการสูบบุหรี่นั้น ทำให้ผมหงอกไวขึ้นด้วย นอกจากนี้สาเหตุของผมหงอก ก็สามารถเกิดจากโรคบางโรคได้ เช่น ผมร่วงเป็นหย่อม หรือโรคด่างขาว โรคที่มีความเกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันต่อร่างกาย โรคเรื้อรังที่ส่งผลทำให้เกิดความเครียดต่อร่างกาย ส่วนผมหงอกที่กลับมาดำได้นั้น เป็นผมหงอกที่เกิดจากโรคภายในร่างกาย ถ้ารักษาโรคหายแล้ว ผมก็จะกลับมาดำได้
โรคที่ทำให้เกิดผมหงอก ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคโลหิตจาง โรคต่อมไทรอยด์ โรคด่างขาว รวมทั้งการบาดเจ็บและโรคของระบบประสาท ผมร่วงเป็นหย่อม การล้มป่วยบางอย่าง เช่น โรคมาลาเรีย และโรคไข้หวัดใหญ่
ส่วนอายุที่เริ่มมีผมหงอกขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์ ในชาวต่างชาติที่มีผิวขาว ผมจะเริ่มหงอกครั้งแรกตั้งแต่อายุ 24-44 ปี ในคนผิวสีจะเริ่มหงอกเมื่ออายุ 34-54 ปี ส่วนชาวเอเชีย จะเริ่มมีผมหงอกตั้งแต่อายุ 30-40 ปี ผมที่เริ่มหงอกตามวัยนี้ไม่สามารถกลับมาดำได้อีก ส่วนผมที่หงอกก่อนวัย จะเริ่มหงอกก่อนอายุ 20 ปีในคนผิวดำ ส่วนคนเอเชียผมจะเริ่มหงอกก่อนอายุ 30 ปี ซึ่งเป็นเรื่องตามธรรมชาติ
ผมหงอกรักษาด้วยสมุนไพรแก้ผมหงอกได้จริงหรือ ?
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา อย. เผย ผมหงอกมักจะสร้างความไม่มั่นใจให้แก่ผู้ที่มีผมหงอก จึงมีผู้นำสมุนไพรทั้ง 4 ชนิด ได้แก่ ว่านหางจระเข้ ใบฝรั่ง ใบบัวบก บอระเพ็ด มาใช้รักษาผมหงอก ซึ่งความจริงแล้วสมุนไพรทั้ง 4 ชนิดนี้ใช้รักษาผมหงอกไม่ได้ เพราะผมหงอกเกิดจากการที่เซลล์รากผมไม่ผลิตเม็ดสีแล้ว ดังนั้นการที่จะสามารถรักษาผมหงอกได้นั้น สาร ๆ นั้นจะต้องทำให้เซลล์ผมผลิตเม็ดสีได้ ซึ่งสมุนไพรทั้ง 4 ชนิดข้างต้น ไม่สามารถสร้างเม็ดสีให้กับเซลล์ผมได้
ปัจจุบันนี้ยังไม่มีสมุนไพรชนิดใดที่สามารถแก้ผมหงอกได้
- โดยว่านหางจระเข้ (วุ้น) และใบบัวบก ใช้ภายนอก สามารถช่วยสมานแผล ลดการอักเสบจากการถูกน้ำร้อนลวก หรือไฟไหม้ได้
- ใบฝรั่ง ใช้บรรเทาอาการท้องเสียได้
- บอระเพ็ด สามารถใช้เป็นยาแก้ไข้ และเพิ่มความอยากอาหารได้
ทั้งนี้ การบำรุงเส้นผมไม่ให้ผมหงอก และผมแข็งแรงสามารถทำได้โดย
รับประทานวิตามิน เอ ,บี พบในพืชใบเขียว ผลไม้สีเหลือง เป็นต้น
รับประทานแร่ธาตุ เหล็ก สังกะสี ทองแดง พบในสัตว์เนื้อแดง อาหารทะเล เป็นต้น และ ดื่มน้ำเยอะ ๆ ใช้ครีมบำรุงผม ก็ช่วยรักษาผมให้ดูดีผมไม่หงอกเพิ่ม
ผมหงอก ยิ่งถอนยิ่งหงอกจริงหรือ ?
จากอาจารย์ นายแพทย์ พูลเกียรติ สุชนวณิช เผยว่า ยิ่งถอนผมหงอก ผมหงอกก็จะยิ่งขึ้นนั้น อธิบายได้ว่า “ไม่เป็นความจริง” เพราะการขาดสารอาหารบางตัว เช่น วิตามินบี 12 อาจทำให้มีผมหงอกได้ ในบางกรณีความเครียดอาจทำให้ผมหงอกได้เช่นกัน ซึ่งบางคนเชื่อว่า ความเครียดทำให้ร่างกายขาดวิตามินบี ถ้ากินวิตามินบีขนาดสูง อาจทำให้ผมหงอกกลับดำได้ การกินยาบางตัว เช่น คลอโรควิน อาจทำให้คนที่มีผมสีอ่อนหรือผมน้ำตาลแดงกลายเป็นสีขาวได้ด้วยเช่นกัน ทั้งนี้ผมหงอก ไม่สามารถรักษาได้ ทำได้เพียงเล็มออกหรือย้อมสีผมเพื่อปกปิดผมหงอกเท่านั้น
หากสงสัยประเด็นสุขภาพที่แชร์ทางโลกออนไลน์ว่าจริงหรือปลอม สามารถตรวจสอบได้ที่ oryor.com สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา
อ้างอิง สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา , คณะแพทย์ศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล
cover iT24Hrs-S